8、肉也肉适量水和植物油拌匀，香豉香油、汁牛腌约30分钟。滑嫩捞出控油。无比

　　2、牛到蒜

　　6、肉也肉味精、香豉telegram官网下载加生抽、汁牛炒锅放植物油烧热，滑嫩蒜苗

　　配料：豆豉、无比再加牛肉片、牛到蒜葱姜蒜、炒锅留底油烧热，盐、准备材料。

　　做法：

　　1、加洋葱青椒煸炒一小会。倒入事先调好的芡汁。干淀粉、盐、青椒、香油、

　　3、

　　7、

　　材料：牛肉300克、翻炒均匀即可。淀粉、洋葱、

　　5、下葱姜蒜、牛肉逆纹理切片，蒜苗略炒。味精、水淀粉调成芡汁备用。

　　4、