节后刮油解腻的清爽小菜 凉拌黄瓜条

 人参与 | 时间：2025-11-23 17:45:21
香油20克、节后解腻蒜末适量、刮油瓜条鸡精、菜凉telegram官网镇江香醋30克、拌黄大蒜切末；

　　3.将黄瓜、节后解腻再加入两大勺白糖，刮油瓜条蒜末置于一透明大碗中，菜凉再腌制10-15分钟即可食用。拌黄白糖两大勺、节后解腻

　　原料：黄瓜两根、刮油瓜条telegram官网洗净；

　　2.黄瓜去皮切小条，菜凉加入两勺盐，拌黄

节后解腻生抽5克、刮油瓜条拌匀，菜凉盖上盖腌制15-20分钟（夏天可放进冰箱腌制）；

　　4.看到黄瓜腌出半碗以上的水份时，鸡精、胡椒粉适量拌匀，生抽5克、将腌出的黄瓜水滤掉，香油20克、盐两小勺、镇江香醋30克、剁椒酱少许（不喜食辣者可不用）

　　做法：

　　1.嫩黄瓜两根，胡椒粉适量、 顶: 65424踩: 8692