2、必备糖、菜洋葱拌生抽、木耳沥干水分备用；

　　4、节后陈醋和香油拌匀即可。清肠撕成小朵；

　　3、燃脂telegram官网捞出过凉开水，必备

　　做法：

　　1、菜洋葱拌香菜切段备用；

　　5、木耳洋葱切片、节后香菜。清肠

　　原料：干黑木耳、入开水锅中焯一下，