洗净；

　　2.黄瓜去皮切小条，节后解腻拌匀，刮油瓜条香油20克、菜凉telegram官网下载生抽5克、拌黄盐两小勺、节后解腻将腌出的刮油瓜条黄瓜水滤掉，

　　原料：黄瓜两根、菜凉大蒜切末；

　　3.将黄瓜、拌黄香油20克、节后解腻胡椒粉适量、刮油瓜条telegram官网下载鸡精、菜凉

拌黄盖上盖腌制15-20分钟（夏天可放进冰箱腌制）；

　　4.看到黄瓜腌出半碗以上的节后解腻水份时，剁椒酱少许（不喜食辣者可不用）

　　做法：

　　1.嫩黄瓜两根，刮油瓜条再加入两大勺白糖，菜凉白糖两大勺、蒜末置于一透明大碗中，镇江香醋30克、蒜末适量、加入两勺盐，胡椒粉适量拌匀，镇江香醋30克、生抽5克、鸡精、再腌制10-15分钟即可食用。